Préparer sa césarienne

Description du service

Vivez votre césarienne en toute confiance grâce à un accompagnement personnalisé qui prépare à la fois votre corps et votre esprit. Que votre césarienne soit programmée ou potentiellement envisagée, cette consultation vous aide à mieux comprendre le processus, à gérer vos émotions et à optimiser votre bien-être physique pour une naissance sereine. Ce que vous trouverez dans cet accompagnement : ✔️ Explication claire du déroulement de la césarienne (avant, pendant, après). ✔️ Techniques de relaxation, respiration et gestion du stress. ✔️ Préparation physique pour favoriser le confort et la récupération. ✔️ Visualisation et affirmations positives pour un vécu apaisé. ✔️ Conseils pour l’après-césarienne : récupération, soins, allaitement et bien-être. C’est un programme composé de 4 séances, qui regroupe tous les aspects de la césarienne 1. Comprendre & apprivoiser la césarienne 2. Préparation physique & Bien être du corps 3. Préparation mentale & Émotionnelle 4. Préparer l’après césarienne En individuel – en présentiel ou en visio. Un accompagnement bienveillant et sur-mesure, adapté à vos besoins.